春(2023年02月27日 13時00分) 整いま専科 北25条店

2月27日。今日は暖かいですね～。

昨日は吹雪いて「the冬!」という天気と寒さでしたが、今日は晴れて気温も上がり少し春を肌で感じられますね。本格的な春が待ち遠しいです。

冬は除雪の為や交通渋滞を考慮して早めに起きて早めに家を出るなんて方も多かったのではないでしょうか?私もそうでした。
なので早く雪解けが進んでほしいな～と思っております。予想では3月は例年より暖かくなるようですよ。

春のファッションを楽しんだり山菜を食べたり桜を楽しんだり、ワクワクする事が沢山ありますね♪
因みに東洋医学では春は「肝」が影響を受けやすい季節。
苦味のある物は肝の養生に良いとされているので山菜、春菊、小松菜などを積極的に食べると良いですよ。季節の物は体に良い物なんですね。

あとはストレスやイライラ、過労も肝には良くないのでリラックスしたり好きな事をしてリフレッシュする時間も大切にしましょう。

年度末で忙しい方も多いかと思いますが、時間のある時にマッサージでリラックスするのもオススメです。
スタッフ一同お待ちしております♪