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口コミ35件
こんばんは! 足の爪は、安定して身体を支え、歩くときに指先に力をいれるはたらきがあります。 身体の先端にある爪は栄養が届きにくく、体調の不良のサインが出やすいといわれています。 爪はタンパク質でできているので、タンパク質が不足するともろくなります。 またビタミンA、ビタミンB2が不足すると爪につやがなくなったり、 伸びにくくなることがあります。 ダイエット中の人が、爪に潤いがなくなるのはこのためです 足を支えるという点でも爪は最強の支点ですね。
山本
ヤマモト
お悩みに関すること以外も生活習慣など、いろんなお話を聞くよう心掛けています。
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山本 ヤマモト
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