こんにちは!
Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です!
いつもご覧いただきありがとうございます。
今日は生憎の雨でございますね。そろそろ梅雨の準備に差し掛かっているのでしょうか。お仕事や学校に行く皆様・お休みの皆様も本当にお疲れ様です。
皆様は日光を浴びたりするのが身体によいことだと、言われたことはよくあると思います。本日は日光の効果についてお話しします。
・日光の効果
1.体内時計がリセットされ、その日1日がスッキリした状態で臨める
2.幸せホルモンのセロトニンが分泌され、ストレス軽減に役立つ
3.日光の程よい温かさが血をめぐりやすくし、リラックス効果が期待できる。などなど
身体にとってプラスになる効果が備わってます。頭が軽くなっり、身体の疲れの軽減なども期待できます。
蛍光灯やライトも日光ほどではないですが、僅かながらにセロトニン分泌を促し、ストレス軽減に役立ちます。特に薄オレンジのライトは他の色と比べ、刺激が少ないので、程よくリラックスに役立ちます。
リラクでも程よいライトと揉みほぐしによって、血をめぐりやすく、ポカポカにして、リラックスに繋げますのでぜひ、ボディケアやフットケア・その他のオプションなど試してみてはいかがですか。
本日の空き情報です♪
1名様のご案内 ⇒ 10:00~18:30/19:00~21:00
ペアのご案内 ⇒ 12:00~15:00
出勤スタッフは・・・ ヤマグチ と コバヤシ です!!
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オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。
今日も元気に営業中!個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆
皆さまのご来店を心よりお待ちしております!
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