立ち仕事・運動している皆様のオススメコース【キテラプラザ青葉台店】(2024年05月29日 16時24分) Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店

こんにちは!

Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です!




いつもご覧いただきありがとうございます。



散歩やジョギングをした後だったり、立ち仕事の後は足や腰がお疲れな時はございませんか。

その両方をスッキリさせるオススメコースが”脚こしストレッチ”になります。

股関節周りのお尻周りの筋肉や大腿四頭筋などを揉みほぐし&ストレッチをかけていくコースになります。時折、足が伸びたんじゃないかや動きやすくなるほどのスッキリ感が味わえます。

運動してから次の日に実施すると筋肉痛を和らげ、パフォーマンス向上にも期待が持てます。

オプションコースの為、メインコースと一緒に受ける事が必須になります。

肩など、上半身も不調な時は、ウィングストレッチ+脚こしストレッチ
腰がどうしてもきついときは、ルーツストレッチと

足をとにかくほぐしたいときは、オイルフットケアと組み合わせていただくとスッキリするので、おすすめです。

本日の空き情報です♪

1名様のご案内 ⇒ 16:00～21:00




出勤スタッフは・・・ コバヤシ と ミヤケ です!!

↑

↑

空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。

オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。




今日も元気に営業中!個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆

皆さまのご来店を心よりお待ちしております!

―――――――――――――――――――――――――――――――――

〈営業時間〉 10:00～21:00(最終受付20:30)

〈住所〉 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2 1F

〈アクセス〉 田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分