靴下を履いて寝ない方がいい【キテラプラザ青葉台店】(2024年10月28日 10時18分) Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店

こんにちは!

Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です!




いつもご覧いただきありがとうございます。



最近は少しずつ寒くなって来て、秋や冬の訪れを感じますね。



皆さんは寒くなってきたら靴下を履いて寝ていませんか?

実は靴下を履いて寝ると、こんなデメリットが考えられます。



・足が蒸れて不快に感じ、睡眠の妨げになる

・血液循環が悪化する

・足先に熱がこもるので深部体温が下がらなくなり、睡眠の質が下がる



なので、なるべく足元を締め付けないものやレッグウォーマー、湯たんぽなどがおススメです。


身体をほぐすことによって血流をよくすることも睡眠の質向上につながるので、

ぐっすり眠りたい!という人はぜひボディケアを受けてみてください^^


本日の空き情報です♪

1名様のご案内 ⇒ 11:40～19:30




出勤スタッフは・・・ ヤマグチ と ミヤケ です!!

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空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。

オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。




今日も元気に営業中!個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆

皆さまのご来店を心よりお待ちしております!

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〈営業時間〉 10:00～21:00(最終受付20:30)

〈住所〉 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2 1F

〈アクセス〉 田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分