EPARK会員の皆さまこんにちわ♪
MITHERA 香山です
突然ですが。。
「最近、顔が大きくなった?丸くなった?」
朝起きて、そう感じたことはありませんか?
体重は変わっていないはずなのに、なんだか太って見えてしまう。
まぶたが腫れぼったい。
肌の血色も悪く老けて見える。
etc。。このような症状!
心当たりがある方いらっしゃいますか?
それは「 顔のむくみ」が原因の可能性(大)です!
「顔のむくみが気になる」
「フェイスラインを引き締めたい」
「ほうれい線を薄くしたい」
などなど、お悩みをお持ちの方は
お顔のむくみに効果的なリンパマッサージがおすすめ♪
※リンパマッサージで効果がでにくい人は、「慢性首こり」さんの可能性があります。
スマホ・デスクワーク・日々のストレス・寝不足・食生活などの要素によって引き起こされる『首こり』も原因のひとつ!
首コリが強くなると、姿勢が前かがみになり肩が内に入ってしまう→首から肩にかけてこりが盛り上がってみえてしまう!
※首の付け根には、リンパの流れの最終地点ともいえる部位があります!
ここが滞っていては、首もその上にある顔も太くなります。
※首は、脳と全身をつなぐ部分です!
首が滞っていると、お体全体の巡りにも影響します。
お顔のリンパマッサージの前に
「首マッサージ」をプラスするとより効果がある!
首こりの改善は、小顔につながる♪
ということですね(^^)/
ご自宅でお顔のリンパマッサージをされる時も首ケアから。。
また、前頭筋、側頭筋と頭の筋肉もお顔に繋がっております!
ヘッドマッサージで頭皮の筋肉をゆるめてから始めると更に効果UP♪
横浜/関内
トータルリンパ&未病セラピー
MITHERA
メディカルリンパ・メディカルハーブ&アロマセラピスト
香山樹里 カヤマジュリ
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