こんにちわ!
MITHERA 香山です(^ ^)
いつもご来店くださる皆さま
初めての方♪
ブログ観覧ありがとうございます
最近、寒暖差が激しく
体調不良を起こす方が多くみられます
夏の疲れを引きずり、寝ても疲れが取れない
倦怠感
朝方、足が攣る
冷え、むくみ
肩こり、背中のハリ
胃腸の不快感
頭痛や耳鳴り
動悸、めまい、不眠など‥
これ全て
自律神経神経の乱れが原因で起こす不調なんです!
※自律神経の乱れとは※
「交感神経」と「副交感神経」のバランスが乱れることで、心や体に不調が起こる状態のことです!
**自律神経の乱れは、気温や気圧、湿気などの変動や、寒暖差の大きい季節の変わり目などに起こりやすいと言われています!
美しい日本の四季が無くなりつつ、夏→冬と気温の変化が大きく変わり、脳や身体がついていけないという状況なんです(><)
また、現代病と言われている
精神的なストレスや過労、脳ストレス、生活習慣の乱れなどが原因でも不調は現れます。
★自律神経の乱れを改善するには
脳・心身の休息を取れる
環境つくりを心掛けましょう!
生活習慣の見直し、改善も大切です★
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MITHERAでは
個々のお体の不調と共に
自律神経のバランスを整えるメニュー
施術内容、環境をご用意しております
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ご来店の際は
ご要望やお悩みをお伝えください♪
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リンパマッサージ専門サロン
MITHERAの「only one treatment」で
不調改善、心身のリセット
ゆったりしたお時間をお過ごしください
トータルリンパ&未病セラピー
MITHERA
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メディカルリンパ・メディカルハーブ&アロマセラピスト
香山樹里 カヤマジュリ
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