MITHERAのサロン体験談

初めに足湯に入りながらのヒアリング。「手や足先の冷え、首周りの張り」で悩んでいることを相談したところ、施術で使用するアロマオイルはラベンダーとベルガモットの2種類を選んでいただけました。ラベンダーは万能アロマと言われていて、筋肉を温めて張りの緩和やリラクゼーション効果が期待できるのだとか。ベルガモットは内面に働きかける作用があり、気分が落ちているときや精神的ストレスを感じているときに、スッと入ってくるような香りなのだそうです。アロマオイルは、できるだけお客様が好きな香りをチョイスするようにしているとおっしゃっていました。

ベッドに横になった状態で、筋肉の緊張を解くように触っていただきました。触りながら、どこが張っているかを探るようにしているそうです。自分でつらいと感じている箇所と、実際に張っている箇所が違っている方が多いのだとか。ストレッチも入れながら、筋肉の緊張を緩めてしっかりほぐしていただけました。施術時の刺激はなく、グーッと圧をかけながら押し流されるような感覚で、とても気持ちよかったです。

湯たんぽで身体を温めてもらってからの施術だったので、とても気持ちよかったです。冷えて筋肉が固まっているところにぐっと圧をかけると施術時の刺激を強く感じてしまいますが、筋肉を温めてからほぐすことにより刺激が軽減されるとのこと。お客様は気持ちよく施術者もやりやすくなるため、一石二鳥なのだそうです。体重圧をかけながら広い面積でじんわり押されている感覚。左足が詰まっていたようで、しっかり流していただけました。「足が詰まっている」なんて考えたこともなかったので、気づかせてもらえてよかったです!

首の付け根から腰までしっかり施術していただけました。肩と首の付け根は特に硬く張っていたようです。ふだんデスクワークやスマホを使う時間が長いので前かがみの姿勢が多く、そのせいで首肩周りが収縮している状態なのだとか。思いきり伸ばしてもらえてスッキリしました。首が回しやすくなり、可動域が広がった感じがします。身体が固まって巡りが悪くなっているので、ふだん寝る前などに肩甲骨を意識して腕を回すことで、首周りの滞りが流れて身体が温まるとのこと。眠りの質向上も期待できるそうなので、試してみようと思っています。

大きなリンパ節のあるデコルテや脇の下を中心にしっかりケアしていただきました。前かがみの姿勢のせいで肩甲骨が開いた状態で固まっているとのこと。脇の下や胸周りが詰まっているので、胸を開くことがとても大切なのだそうです。背中に近い方の脇の下にまでアプローチしながら、首肩、胸周りを緩めてくださいました。脇の下の詰まりを流してもらっているときは刺激があり、思わず声が出てしまいましたが、様子を見ながら力加減を調整してもらえました。刺激に弱い方でも安心して受けられると思います。施術後はスッキリ軽くなり、身体が本当に楽になりました。