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脚を組むことは悪いこと?
- こんにちは、婀筋膜リリース担当さいとうです♪ 本日は「足を組むことが悪いことか」という話をして行きます! 結論から言ってしまうと 足を組のは「悪いこと」です! えーでも、足を組むなって方が無理だよー っと思ったそこのあなた 続きを見る
デトックスサロン婀のブログ
- 4件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/02/25
- 投稿者
- 斎藤純貴
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- 投稿日
- 2025/02/21
- 投稿者
- 斎藤純貴
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肩こりの原因って結局何!?
- こんにちは、デトックスサロン婀Taoのさいとうです! 本日は肩凝りとその原因について、簡単に解説していきたいと思います♪ 結論から申し上げますと 肩凝りの原因は、姿勢が悪いことが大半です。 肩凝りを感じる筋肉は、 基本 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/02/10
- 投稿者
- 斎藤純貴
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前もものはりは、腰のそりが原因!?
- こんにちは、婀のさいとうです♪ 本日は「前ももの張りの原因」について話して行きます! 反り腰になると 骨盤が前方へ傾きます。 そうなると、骨盤の前からついている ももの筋肉は短縮され、硬くなっていきます。 これが 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/02/03
- 投稿者
- 斎藤純貴
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胸張りすぎていませんか?
- こんにちは、婀のさいとうです♪ 本日は、正しい姿勢の取り方についてお話して行きます! みなさまはいい姿勢を取ろうとするときに 一生懸命胸を張ろうとしていませんか? 実はこのやり方、逆に姿勢を崩してしまうかもしれません。 続きを見る
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