こんにちは
スタッフ KANA です。
いきなりですが、、、みなさん頭痛に悩まされていませんか?
頭痛の原因にはさまざまなものがありますが、
・パソコンやスマートフォンなどの液晶画面を長時間見ることによる目の疲れからくる頭痛
・長時間のマスク着用によって耳の後ろの圧迫からくる頭痛
・耳が前方へ引っ張られることにより起こる頭痛
・髪の毛をギュッと結ぶことにより周辺筋肉が引っ張られ圧迫されることにより血流が悪くなりおこる頭痛
と日常的な行動が頭痛の原因になってしまったりします。
施術をしていて、
「こめかみ」や「おでこ」が硬くなってしまっている方が多く感じます。
こめかみやおでこの筋肉が凝り固まると
そこにつながっている頭頂部や側頭部のコリとなり
頭痛へと繋がってしまうことがあります。
さらには、、、
頭頂部やおでこの筋肉の収縮が弱まるとお顔を引き上げる力も弱まり
シワやたるみ等の原因にもなってしまうので
目や耳の疲れはさまざまな場所へ影響が出てきてしまうことがわかりますね…。
そんな時は、、、
目や耳はご自分でも手軽にマッサージできる箇所なので
目の周りや耳の周り、こめかみやおでこを
指の腹でクルクル回し揉みしてあげたり、
掌の付け根のふっくらとして温かいところで
やさしく大きく回しながら揉んであげたり
ゆっくりグーっと気持ちのいい程度に圧をかけてあげるのも
気持ちがいいのでみなさんもぜひお試しください。
本日もご来店お待ちしております。
OYASUMI SPA 銀座店 スタッフ一同
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OYASUMI SPA 銀座店
【住所】
〒104-0061
東京都中央区銀座5‐14‐17
銀座USBビル 701号室
【営業時間】
平日 10:00～21:00
土日祝 10:00～21:00
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