CHIROPRACTIC ponoのサロン体験談

お店の中に入ると、白を基調とした明るい空間が印象的でした。施術に入る前にヒアリングをしていただきましたが、口調がやさしく温和な印象の方だったので、悩みも相談しやすく安心して施術をお任せできるなという印象を受けました。的を射た短い質問で上手くこちらの話を引き出してくださるヒアリングだったので、自然と自分の悩みに関する情報をたくさんお伝えすることができたのではと思います。

ヒアリングの後は、鏡の前で姿勢をチェックしていただきました。なるべく楽な姿勢をキープしようと意識しているつもりですが、改めて見ると、勝手に肩が内側に入って巻き肩になりやすいことに気付きました。デスクワークでは前傾姿勢が多く、PC作業をする時に手が前に出るので巻き肩になりやすいとのこと。背骨の湾曲は比較的少ないと言われましたが、疲れが溜まりやすい部分がありそうというご指摘も。

そしていよいよ施術。最初はうつ伏せの状態からスタート。身体の状態を確認しながら全体を緩めていただきましたが、骨盤のねじれと高さの左右差・動きの悪さを指摘されました。どうも足を組む癖が良くないようです。それによってお尻周りの筋肉も硬くなっているとのこと。ブロックを使った骨盤周りの歪み調整の他、身体全体をほぐしていただきました。歪んだ状態が当たり前になっているので最初は少し違和感がありましたが、調整後は全身が緩んでバランスが整った実感がありました。

続いては仰向けでの施術。足首から調整を行っていただきましたが、パキッとした音が気持ち良かったです。足首周りが硬いと正しい重心で立てずに身体に負担がかかってしまうので、そのためにも足元を柔らかくするのは大切だそう。仰向けの施術には5～6種類の多彩なストレッチの施術が組み込まれていて、とても気持ち良かったです。普段自分でもストレッチは行っていますが、人に伸ばしていただくのは全然違いますね。

骨格調整はパキッという爽快な音が気持ち良く、受けていてとても気持ち良かったです。施術前は強い力をかけられるのではという不安もあったのですが、無理な力を加えることなく適度な圧で上手に調整していただいたので、安心して施術が受けられました。「てこの原理」を使って小さい力で身体に負担をかけずに施術をされているそうです。骨盤を調整したことでさっきまで辛かった右の首が楽になっていたので、身体は繋がっているんだなと実感。

最後の横向きの施術では、肩甲骨周りがすごく動いているのを感じました。自分では動かせないような範囲まで動かしていただいたので、すごく気持ち良かったです。おかげで悩みだった肩の辛さが楽になって可動域が広がったので、本当に来て良かったなと思いました◎姿勢を整えるためにも肩周りはとても大切だそうです。左右差があり左側が少し動きにくかったようで、それを調整していただきました。