猫背にも実は種類があります(背中猫背)(2026年01月15日 09時45分) カイロプラクティック Croom 来光

こんにちは!
今回も前回に引き続き猫背についてお伝えします。
今回のテーマは“背中猫背”になります。
特徴として
壁を背にして立った時、壁と腰の間に手のひら2枚以上の隙間ができるのが特徴です。
このタイプの人は、腰の反りが強い為反った部分の筋肉が
過剰に緊張して慢性腰痛になりやすいです。
このように腰を反ることは良い姿勢に思われがちですが
必ずしもそうではではなく体全体のバランスも重要になります。

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■カイロプラクティック Croom 来光

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