猫背にも実は種類があります(首猫背)(2026年01月13日 22時33分) カイロプラクティック Croom 来光

こんにちは!
今日は、お体で気にされることが多い猫背についてお伝えします。
猫背にも実は種類があります。
その中で今日は、“首猫背”についてお話しさせていただきます。
特徴として
壁を背にして立った時、かかと、お尻、肩甲骨はつくけど後頭部はつかないタイプ。
お身体への影響として
頭の重みが直接的に頚椎に伝わり、首や肩の筋肉に負担がかかり
肩こりや首の痛みに繋がります。
また神経を圧迫することで、手指の痛みやしびれが生じることもあります。
このように姿勢が崩れることにより痛みが起こりますので
日常生活を見直すことが健康の第一歩になると思います。

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■カイロプラクティック Croom 来光

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