こんにちは!
寒さが厳しくなるこの時期、
実は頭皮ケアにも気をつけたい時期でもあります。
まずこの寒さで頭皮が硬くなる理由
1.血管が収縮する
頭皮の血流が落ちることで
・皮膚、筋膜が動きにくくなる
・頭皮を触ると冷たい、突っ張る状態になる
2.乾燥しやすくなる
冬は湿度がひくく、頭皮も乾燥しやすくなり
頭皮が「硬い」「動きにくい」感覚につながります。
症状の表れとして
・後頭部が張る
・頭が重い、ぼーとする
・寝つきが悪い
などのある場合は、寒さで頭皮が影響を受けやすく
なっているかもしれません。
皆さんも一度頭皮チェックしてみてくださいね!
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■カイロプラクティック Croom 来光
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