こんにちは!
唐突ですが、「笑う門には福来る」という言葉があります。
笑うことは本当に健康に良い影響をもたらすそうです。
笑顔でいることは、ストレス軽減や免疫力の向上にもつながり
交感神経の緊張がゆるみ、副交感神経が優位になります。
笑いは
・薬を使わない
・お金がかからない
・副作用がない健康法
良いことばりですよね。
楽しいことを見つけて、たくさん笑う時間を持ちたいですね!
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■カイロプラクティック Croom 来光
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