たんぽぽ整骨院のサロン体験談

はじめに、悩みや体調についてヒアリングしてくださいます。とてもやさしくて親しみやすい雰囲気のオーナーさんなので相談しやすかったです◎ 施術後に、ホームケアのアドバイスをくださいます。食事やサプリ、睡眠やお風呂の入り方など、悩みの原因を見つけてムリのない範囲でアドバイスしてくださるので実践しやすいと思います。筋トレの方法も教えてもらいました。筋肉を付けることによって、施術後の楽な状態をキープしやすくなるそうです。

まず体の状態をチェックしてくださいます。今回は仰向けから施術していただきましたが、お客様に合わせて施術内容やアプローチ方法は違うとのこと。「背中の可動域が狭くなっています。足がねじれてバランスをとりにくい状態ですね。立った時ふらつきませんか?」と言われて、仰向けで足のストレッチとお腹を中心に施術していただきました。「お腹が硬くてガスが溜まりやすい状態ですよ」など、分かったことがあれば教えてくださいます。普段の立ち方が原因でお腹に力が入りにくいそうです。

うつ伏せで足や腰、肩まわりの施術をしていただきました。足を揺らすようにアプローチしたり、足のアーチを整えたり、体の状態に合わせた施術をしてくださいます。やさしい手技で辛い箇所に的確にアプローチしていくとのこと。体のチェックと施術を交互に繰り返していくので、変化が分かりやすかったです。自分では気付いていない不調の箇所を見つけて、説明しながら施術してくださるのが嬉しいポイント。自分の体のことをきちんと知り、向き合うきっかけになりますよ♪

横向きになって肩甲骨まわりの施術をしていただきました。私は巻き肩気味で肩甲骨の可動域が狭くなって、首・肩の辛さを感じていたようです。やさしい手技でこわばりを緩めて動かしやすい状態へ導いてくれます。肩甲骨が整うと、後ろ姿もキレイになっていくとのこと。施術前後に手をあげて万歳すると、可動域が広がっていて感動しました♪ 腕や首をスムーズに動かせるようになったので、スポーツのパフォーマンスアップとして利用するのもおすすめです。

体のバランスを整えるために、ヘッドケアをしてくださいます。立った時ふらつきやすい方には最初にヘッドケアを行うなど、お客様によって順番を変えているそうです。指で圧をかけるように頭皮を動かしてくださいます。緊張しやすい方や頭の重さを感じている方には、ポンポンと触って緊張を緩めていくそうです。頭だけでなく首や目元の施術もしていただきました。ボキボキせずにやさしくアプローチされるので、寝不足の方やデスクワークで目の疲れを感じている方にもぴったりだと思います。