エステサロンRaphael As【ラファエルアズ】のブログ
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- 投稿日:
- 2024/06/01 08:00
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自律神経が乱れているなと感じたら…『シャンティテラピー』
皆様、こんにちは。
最近暑かったリ寒かったリ…
もう身体がついていきませんよね( T_T)
この季節の心身の不調を「寒暖差疲労」といいます。
寒暖差が大きくなると、体温を一定に保つために自律神経の働きが必要以上に活発になって過剰にエネルギーを使うのでいつも以上に疲労が溜まることになります。
イライラしたり‥なんとなく身体がだるくなったり‥
体内エネルギーの大量消費によって冷え性を引き起こしたりもするそう!!
でも温度差をなくすのは難しい‥
なので出来るだけ自律神経を整えたい!!
溜まったストレスや身体の不調があればこれ!!ってお手入れがあります(≧∇≦)
そのお手入れは「シャンティセラピー」です!!
自律神経、ホルモンバランスを整えてくれてすっきり爽快感を感じて頂けます
ゆったりとしたマッサージとストレッチと呼吸法で、3大神経伝達物質のバランスを取リ
お身体と心の調整をしてくれます。
毎日忙しく動いてる方や睡眠不足の方オススメです♪
是非、ご予約お待ちしております☆
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- 8800円 （75分）
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