皆様、こんにちは。
ラファエル.アズです!
皆さんは『好転反応』という言葉をご存知ですか?
体が回復していく過程で一時的に症状が悪化したように感じる反応のことを言い、英語では『ポジティブリアクション』と言います!
いわゆる毒抜けの前兆ですね!
エステでの体質改善のケアや始めてのデトックス、解毒後にまれに頭痛だったり、体がダルくなったりした事ありませんか?
まさしくそれが好転反応です!
プラス食も整えていくと、体の中はどんどん変化します。
スッキリすると気分も良くなりますが、そうなる前に経験する人も少なからずいる好転反応。
そのひとつが \\頭痛//
体の中の不要なものが代謝されると、それらは一度血液に乗って巡ると言われています。
それが刺激となって頭痛を引き起こしている場合があるのです。
また \\眠気// も
体の毒素が代謝され、体を休ませて!という体からのサインかも、、、。
そんな時は、体の反応に素直に従って昼寝やゆっくり湯船に浸かっていつもよりほんの少しでも
早めに就寝するなど、体を休ませてあげるようにしましょう( ´ ▽ ` )
もちろん出ないに越した事はありませんが、好転反応の先にはとーーーーっても楽で軽い身体が待ってますよーーーーー♪
皆様のご予約お待ちしております☆
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