色々なアドバイス(ヒートさん・0814 )｜あるぱか整骨院の口コミ

• 総合 4.86

• 雰囲気:5
• 接客/サービス:5
• 技術:5
• 料金:4
• 清潔感:5
• 施術満足度:5
• 癒やされ度:5
• 施術の力加減:適切

色々なアドバイス

最初はどうしても猫背になってしまう自分の姿勢に対してどこが良くないのかとかこういう意識を持つと姿勢が良くなるという分かりやすいアドバイスを頂きました！

また筋トレでは皆さんどうしても背中の上側を鍛えていない鍛えにくいらしくなのでなるべく意識して筋トレに励んだ方がバランスのいい身体になりますとの事なので一応自分は少しだけ頑張っています！w

これからもアドバイスに気をつけながら過ごしていきたいと思います！

【より深いアプローチで元気な身体作りを】コアバランスストレッチ 60分