食いしばり・噛み癖で顔が大きくなる!? (2025年06月20日 11時53分) Agrea

「最近、エラが張ってきた気がする」
「なんとなく顔が左右で違う…」
そんなお悩み、実は“噛み癖”や“食いしばり”が原因かもしれません。


【食いしばり・噛み癖が顔に与える影響】

ストレスや無意識のクセで、日中や就寝中に強く食いしばる方が増えています。
また、片側ばかりで噛む習慣も、顔に偏った負荷をかける原因に。

これにより、
エラ周辺の筋肉(咬筋)が過度に発達し顔が大きく見える
フェイスラインがゴツゴツする
お顔の左右差やゆがみが出る
首肩こりや頭痛などの不調にもつながる

など、美容面だけでなく健康面にも影響を及ぼします。


【頭蓋骨小顔矯正によるアプローチ】

当サロンの「頭蓋骨小顔矯正」は、
お顔の筋肉・骨格・リンパの流れをトータルで整える施術です。

特に、咬筋(こうきん)まわりの緊張をやさしくゆるめるアプローチで、
食いしばりによるエラ張りやゆがみに働きかけます。

施術では、
咬筋や側頭筋の緊張をやわらげ、筋肉の過緊張をリセット
頭蓋骨のバランスを整え、左右差や噛み合わせの偏りに対応
リンパや血流の流れを促進し、むくみ・たるみもケア

リラックスしながら、根本から小顔バランスを取り戻せるのが特徴です。



【まとめ】

「顔が大きくなった気がする」「左右非対称が気になる」
その原因は、日常のクセや無意識の緊張かもしれません。

まずは、自分の噛みぐせや食いしばりに気づくことから。
そして、負担を抱えた筋肉や骨格をやさしく整えるケアを取り入れて、
本来のスッキリとしたお顔を目指してみませんか?

ご不安なことがあれば、いつでもお気軽にご相談くださいね。

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頭蓋骨小顔矯正Agrea
▽住所:〒320-0801
栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮1階
※大通り沿いの上野文具さんなどのそばです★
▽電話番号:028-371-5730
▽営業時間:10:00～21:00(最終入店20:00)
▽駐車場:近隣のコインパーキングをご利用ください。
▽店休日:不定休※店舗にお問い合わせお願い致します。

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