アロマで心と身体に癒しをプラスしませんか? (2025年06月25日 15時07分) Agrea

なんとなく疲れが抜けない、寝つきが悪い、頭が重い…
そんなお悩み、ありませんか?

その不調、“香り”のチカラでやわらぐかもしれません。


◆ 香りが脳に直接届く「アロマ」のすごさ

アロマは、鼻から吸い込んだ香り成分が脳の自律神経や感情に関わる部分に直接働きかける自然療法。
イライラや不安、不眠、緊張型の頭痛にもやさしく寄り添ってくれます。


◆ お悩み別おすすめアロマ

● 不眠・眠りが浅いときに…
→ ラベンダー、スイートオレンジ、マジョラム
心を落ち着かせ、副交感神経を優位に。おやすみ前の深呼吸にぴったり。

● 頭痛・肩こりを感じるときに…
→ ペパーミント、ユーカリ、ローズマリー
スッとした清涼感が血行を促進し、重だるさをすっきりクリアに。

● ストレス・不安感が強いときに…
→ ベルガモット、ゼラニウム、フランキンセンス
自律神経のバランスを整え、落ち着いた気持ちへ導いてくれます。


◆ 自宅でも簡単!アロマの取り入れ方

・ティッシュやハンカチに1滴垂らすだけでOK
・お風呂に数滴入れてアロマバスに
・アロマディフューザーや加湿器で部屋に香りを広げる
・マグカップにお湯を入れて精油を垂らすだけでも◎

【注意点】
・精油は100%天然のエッセンシャルオイルを使用してください
・妊娠中の方や敏感肌の方は使用前にパッチテストをおこなって下さい


毎日の生活に、無理なく「香りの癒し時間」を取り入れてみてください。

香りで整う、心と身体。
忙しい毎日に、ちょっとした癒しの時間をつくってみませんか?

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頭蓋骨小顔矯正Agrea
▽住所:〒320-0801
栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮1階
※大通り沿いの上野文具さんなどのそばです★
▽電話番号:028-371-5730
▽営業時間:10:00～21:00(最終入店20:00)
▽駐車場:近隣のコインパーキングをご利用ください。
▽店休日:不定休※店舗にお問い合わせお願い致します。

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