リラックスサロン ほっとのサロン体験談

まず最初に来店した目的や今の身体の調子を聞いていただきました。疲れている部位や身体のかたさが気になる部分をお伝えし、その箇所をしっかり確認していただくことで施術内容を組み立てていただきました。今のつらい状態を聞いてくださるだけでなく、その原因まで考えてくださる姿勢が嬉しかったです。私の場合、デスクワークが多いこともあり、ふくらはぎの張りや身体の疲れ・膨張感を感じていたのでその状態をお伝えしました。座った状態や動かないことによる巡りが悪くなっていることで不調を生じている可能性が高いことをお伝えいただきました。

ヒアリングが終わったら首の後ろからホットパックを当てていただき足湯をしながら全身あたためていきました。身体が冷えていることで巡りが悪くなり、不調やストレスを感じてしまう人がとても多いらしく、施術前に身体を温めることで相乗効果が期待できるそうです。足湯を行うサロンはこれまでも行ったことがありますが、首まであたためるサロンははじめてでした。足を温めるだけでなく全身がポカポカ温まっていくのを感じました。肩も軽くなったようです。全身リラックスした状態で施術に入ることができました。

ふくらはぎの部分を中心にほぐしていっていただきました。施術前には実際に足を触っていただき、今の身体の状態を確認いただき、さらに力加減の具合も確認いただきました。お客様の身体の状態によってアロマオイルをブレンドして施術に使用していくそうです。私は爽やかな香りのアロマを使いながらのケアを行っていただきました。ほぐしで足が軽くなっていくのを感じつつ、アロマの香りで気持ちまで癒されました。足の施術では刺激を感じる箇所とそうでない箇所が自分で把握できました。施術をしながらも状態を教えてくださり、力加減なども確認しながら行ってくださいました。スピーディーな手技でカチカチだった足が柔らかくなり軽くなったことも実感できました!

足がほぐれて温かくなった後は足裏にあるツボを押していただきました。足裏にツボが多いということは知っていましたが、実際に細かくは知らなかったので、どこのツボがどこに関係しているのか、など説明してくださいながらの施術がありがたかったです。首・肩のツボは他のツボに比べると、刺激を強く感じたので、あまりよくない状態だということを再確認しました。さらに、足首もかたく、これに関しては靴選びが大切だ、ということも教えていただきました。じんわりとほぐれていく感じがとても気持ち良かったです。

全ての施術が終わったら最後にアフターティーをいただきながら施術の結果を聞かせていただきました。アフターティーは巡りが良くなるハーブティーを出していただきました。香りがよく、施術後の心をホッと癒してくれました。施術の結果を伺い、さらに今後の生活でのアドバイスもしていただきました。その中でも特にバランスの良い食事をとることが大切、というお話が心に残りました。体内の環境を良くすることで巡りも良くなり、疲れや溜め込みやすい体質にも変化があるとのことでした。毎日健康で元気な生活を送るために色々と改善していきたいと思いました。