チューニングサロン FREESTYLEのサロン体験談

まずは「なぜこのコースを選んだのか?」を聞かれました。「チューニングとは何か?」説明をしていただけたので、安心して施術に臨めました。また「施術後にどんな気分を期待しているか?」といった質問も。「何を期待して来たか=お客様が希望していること」なので、その答えを大切に寄り添いながら施術をするようにしているのだそうです。「ヘッドでは蝶形骨や首も触ります」「首が嫌ならおっしゃってください」「強もみが好みなら、強い施術もできます」など、ひとつひとつ丁寧に説明してくださいました。

初めに肩甲骨周りから施術スタート。「肩甲骨が上がっている」方は多いそうです。肩甲骨が上がっている=動いていない・硬くなっているため、肩が張っている状態なのだとか。肩甲骨を動かして、本来のあるべき位置へ導いていくようなイメージの施術。「適正な位置」はひとりひとり全然違うそうです。グリグリと強く圧をかけられたりするわけでもないのに、施術後は肩周りがスムーズに動かしやすくなっていて驚きました。首もスッと長くなったように感じます。背骨周りの筋肉が緩んだことで、背中全体が楽になりました。

肩甲骨の次は骨盤をケアしていただきました。骨盤と肩甲骨には深い関わりがあるそうです。人によって、骨盤が前傾していたり後傾していたり傾いている場合が多く、それが背骨にも影響してしまうのだとか。触って状態を見てもらいながら、骨盤をフラットな状態へ導いてくださいました。ギュッと力を加えるのではなく、「チューニングすることで自然と動いていく」のだそうです。揺らしたりさすったりして振動や圧を加えることで、身体は自然と正しい位置へ整っていくとのこと◎背骨のアーチや骨盤の位置が整うと、身体全体が整うのだとおっしゃっていました。

心と腸はつながっているそうです。腸が硬いなど何か不調があるときは、心が無理をしてる状態。手を当てててみて、腸が下垂しているなど骨盤に入り切っていない場合は、しっかり骨盤の中に納めるように調整していくのだとか。細い方であっても、そういうケースはかなり多いそうです。肋骨も開きやすく、内臓がはみ出している場合が多いのだとか。内臓が本来のあるべき位置へ戻ると、骨格が変わるそうです。巡りが整い、ポカポカ温かく感じられたり、身体が楽になるのだとおっしゃっていました。

足裏というのは、常に重力を感じているところ。気が巡っている場所とも言われているそうです。「自分で自分のエネルギーを巡らせるのに重要なところ」なのだとか◎足裏にやさしく手を当ててくださったので、足裏に意識が向きました。自分の意識が向いているところは、巡りが促されるそうです。スムーズに動き出し、自然とエネルギーが巡るようになるのだとか。冷えが気になる方の場合は、手技で流してくださったりもするそうです。ひとりひとりの状態に合わせた施術をご提供いただけます。

首から上が施術範囲。首周りの緊張をしっかり緩めていただけました。頸椎には直接何かをすることはなく、「頭蓋の歪みを調律していくイメージ」なのだそうです。首から上は常に重さを感じていて、緊張もしやすいとのこと。呼吸に合わせて調律していくことで、リラックス状態へ導くことができるそうです。蝶形骨へのアプローチでは目が楽になり、頭のつらさもスッキリするとのこと◎頭が丸い形に整うことで、ボディにも影響があるそうです。「ヘッドケアだけで腰が楽になった」という方も多いのだとか。また口周り(咬筋)もケアしていただけるので、口元のたるみや噛み締めにも効果が期待できるのだとおっしゃっていました。

施術後はお飲み物のサービスがありました。店内にはカフェスペースが併設されていることもあり、カフェメニューが本格的◎カフェインレスで、お水や素材にもこだわっているそうです。美味しくいただきながら、最後までゆっくりくつろぐことができました♪オプションにはなりますが、フードのご提供もあるとのこと。オーナーが専用資格をお持ちなので、手作りのお菓子をご提供したり、ランチでビーガンメニューを準備することもあるのだとおっしゃっていました。