草津なお整骨院のブログ
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- 投稿日:
- 2024/04/09 00:00
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足関節の捻挫予防
当店でも中学生や高校生のスポーツをしておられる方がご来店くださいます◎
今回は“繰り返す足の捻挫を予防したい”という要望がございましたので「インソールに接着させる緩衝材」を装着する事で予防していただく形をとりました♪
幾つかの緩衝材を装着して実際に歩行していただきましてストレスを感じるかどうかを確認していただき完成となりました◎
踵の安定化と体重のかかり方が変化するだけで「捻挫予防や膝の痛み」はグッと改善する事がございます(^-^)
高いインソールを購入してもあまり意味がなかった。。。というお声もお聞きしますので一度当店で今お使いのインソールに装着させてみても良いかと思います◎◎
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