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身体を温める食材と冷やす食材の違い
- 朝晩が冷え込むこの季節、身体の冷えを感じていませんか? 実は日々口にする食べ物にも「身体を温める食材」と「身体を冷やす食材」があります。 〇身体を温める食材の特徴 身長を温める食材は血流を促し、内臓の働きを高めてくれます。 主に 続きを見る
草津なお整骨院のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/11/01
- 投稿者
- 溝口紗月
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/10/27
- 投稿者
- 溝口紗月
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食欲の秋と代謝の関係
- 秋になると「つい食べ過ぎてしまう」という方も多いのではないでしょうか? 実は、これは身体が自然と“冬に備えてエネルギーを蓄えよう”とする働きによるものです! 気温が下がると、体温を保つために代謝(エネルギー消費量)は少し上がります。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/10/23
- 投稿者
- 溝口紗月
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冬に向けて免疫力を高める姿勢作り
- 気温が下がる冬は、風邪や体調不良が増える季節。 実は「姿勢」が免疫力にも深く関わっているのをご存じですか? 背中が丸まり、胸が閉じた姿勢になると、呼吸が浅くなり、酸素が十分に取り込めません。 その結果、自律神経が乱れ、免疫機能が低 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/10/23
- 投稿者
- 市居直哉
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駐輪場はコチラです!
- 駐輪場の場所が分かりにくかったのか、、 最近別の場所に自転車が停められている事が多かったので、今までよりも分かりやすいように目印を変更しました! 駐輪場はコチラになりますので、お間違えの無いようご協力お願い致します☆ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/10/21
- 投稿者
- 市居直哉
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皆様のおかげで口コミ総数600件突破☆
- 現在当院では様々な媒体で「口コミ」をいただいております◎ ホットペッパー・〇ーグル・〇‐パークがそのメインとなっております♪ その口コミ総数が【600件】を超えました☆☆ 皆様からのご協力あってのこの数字。非常に感謝しております(^- 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/10/15
- 投稿者
- 溝口紗月
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インナーマッスルとは?
- 「インナーマッスル」という言葉を聞いたことはありますか? インナーマッスルとは、体の深い部分にある筋肉のことで、関節や骨を正しい位置で支える役割をしています。表面の筋肉(アウターマッスル)のように大きな動きをするわけではありま 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/10/11
- 投稿者
- 市居直哉
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新規のお客様1150人目♪
- 先日新規のお客様1150人目到達しました☆ 偶然にも私院長の姪っ子でした♪ あんなに小さかったのに、今や訳わからん被りものも一緒にやってくれる様になったんやな◎バレーボール頑張れ!またいつでもケガしたら来てね(^o^) 続きを見る
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