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TOTAL BODYCARE&BEAUTY 姿勢デザインEmaのブログ

のブログ一覧
  • 37件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/09
    投稿者
    スタッフ2
    • 今日は勉強会

    • 本日は月一の勉強会の日 皆様のお身体を良くするために新しい知識を一杯覚えてきました たくさんの先輩先生たちの為になるお話や、海外に研修旅行に行っていた 先輩からお土産を頂きました いつかは自分もいけるように頑張っていきます 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/08
    投稿者
    スタッフ2
    • 体調管理、できてますか?

    • 暑い日が続いてますね~ まだ暑さに体がしっかり慣れていない今、無理をすると 熱中症や夏バテになりやすいですよ 体調を整えるためにも十分な水分補給としっかり眠れる環境を 整えて自律神経が乱れないような生活を送りましょう エアコン 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/07/06
    投稿者
    スタッフ2
    • 我が家のアイドルです♪

    • 今日は我が家の愛犬 マル君を洗ってあげました ここ最近外で穴掘りをすることを覚えたこともあり、せっかくの真っ白な体が汚れてたので 家族総出で犬洗い~ すっかりキレイになってかわいさもUP! 町中を歩くと「かわいい~」とか「真っ白 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/03
    投稿者
    スタッフ2
    • いよいよ夏本番!

    • ここ数日、最高気温が35℃越えとなってきて、いよいよ暑い夏が来た~! って感じになってきましたね 熱中症にならないように、しっかり水分を取って下さいね ∞*:;;;;;;:*∞*:;;;;;;:*∞*:;;;;;:*∞*:;; 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/01
    投稿者
    スタッフ2
    • 雨が続きますね

    • 今日から7月に入りましたね 1年も既に半分終わりましたが、あっという間だった気がします さらに最近は雨続きですが、お日様不足による気分の低下や 運動不足気味になったりしていませんか? 大事なのは心地よい環境や適度な身体活動、バラ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/30
    投稿者
    スタッフ2
    • 今日はリンパの日

    • 今日6/30は「む(6)くみ(3)ゼロ(0)」と読む語呂合わせや梅雨どきは特にむくみやすく なることから「リンパの日」になったそうです リンパの主な役割は免疫システムの一部として働き、老廃物を回収して排出し、 水分バランスを維持し 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/06/28
    投稿者
    スタッフ2
    • 暑かったので買っちゃいました

    • 今日は朝からずっと暑かったですね~ お昼に出かけたときに、あまりの暑さにコンビニで 大盛りのソフトクリーム買っちゃいました たっぷり入っていて、とっても満足♪ 夕方には夕立もきて、もの凄い雨と風でした これからどんどん夏の 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/06/25
    投稿者
    スタッフ2
    • 今日のスイーツ♪

    • 本日もセラパーク楽々市に参加してきました お隣さんで参加していた和菓子屋さんで売っていた わらび餅と草餅がおいしそうだったので購入しました 思った通りとてもおいしくて、家族も喜んでくれました ∞*:;;;;;;:*∞*:;; 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/24
    投稿者
    スタッフ2
    • イベントに参加しています

    • 今日はセラミックパークMINOさんで開催されているイベントに参加させて頂いています 暑い日になりそうですが、皆さんもお出かけすてますか? ぜひ遊びに来てください ∞*:;;;;;;:*∞*:;;;;;;:*∞*:;;;;;:*∞*:; 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/06/22
    投稿者
    スタッフ2
    • 体、鍛えていますか?

    • 皆さんは筋トレやっていますか? 健康な体を作るためやスタイルアップするためにも大切なことです。 ですが、体が歪んでいたり姿勢が崩れた状態で筋トレをしていると 筋肉のつき方が悪くなったり、負荷が掛かってしまい逆に体を痛めて しまう 続きを見る

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