本日は「よもぎ蒸し」のお話をさせていただきます。
よもぎとは・・ハーブの女王と呼ばれる程多くの効能を持ち、様々な疾患、特に婦人科系に効果を発揮してきました。
よもぎ蒸しとは
まず、黄土で作られた座面に穴の開いた座器があり、座器の中でよもぎやハーブ、漢方を入れた黄土壺を電熱器で煎じます。煎じた蒸気を膣から身体に取り込みます。
子宮を温めることで悪露(おろ)を出し、出産後の身体を早くもとに戻すための民間療法として始まったのがよもぎ蒸しの発祥です。
約600年前に韓国から日本へ伝わってきたと言われる民間療法の1つだそうです。
よもぎ蒸しの効果・・冷え性の改善、生理痛 生理不順の緩和、妊活、花粉症・アレルギー、自律神経の乱れを整える、リラックス効果、ダイエット、デトックス効果、美肌・肌荒れの解消等
私は出産後の身体的疲労が長く続き、ホルモンバランスの乱れによる不調で体調を崩しがちでした。
そこでよもぎ蒸しの存在を知りました。
始めて受けた時のあのポカポカと全身が脱力した気持ちのいい感覚が忘れられません *
今でこそ元気に活動できているのは、よもぎ蒸しを続けてきた事による効果の現れだと実感しています。
ご来店のお客様には、どの施術を受けられる方にも、
ご希望の方によもぎの足湯をサービスさせていただきます。
よもぎ蒸しを受けられて御来店くださったお客様へ
年内にご来店のお客様には、よもぎ蒸しとアロマトリートメントのセットメニュークーポン割引きクーポン、
アロマオイルトリートメントコース30%引き割引きクーポンを差し上げます。
※ご来店日から3ヵ月間有効です。
※女性限定メニュー
私が本当に良いと強く実感した薬草だけを取り扱っています。
今回私がオススメしたいよもぎ蒸しのハーブは
” モリンガ葉” です ⋆*
モリンガは90種類以上の栄養素と46種類の抗酸化物質をもつ植物で、栄養価が高い植物と言われています。
このよもぎにはアロマハーブも配合されています。
香りによる癒し効果で、暑いところに長時間いるのが苦手な私でもずっと続けていたくなる程リラックス効果の高いよもぎハーブです⋆*
終わった後は、血色感が生まれ目にも輝きが生まれます* 私は昔から顔色が悪いと心配されてきたのです…
よもぎ蒸しライフを続けてからは、とても健康的よと言われる様になり、今ではノーファンデ生活なのです ⟡.·
体が冷えている人は本当にに多いです。
疲れがたまっていると実感の方には、よもぎには浄化作用もありますので、浄化デトックスをされたい方にはとてもおすすめです。
デトックスされて身も心も軽くして新年を迎えられてはいかがでしょうか^^
今月のアフタードリンク
よもぎ茶、ハーブティー、食物繊維豊富の和風コンスープ、乳酸菌ハーブコーディアルになります⋆*
お好きな飲み物を選んでいただき施術後にお出し
させて頂きます。
≪よもぎの効能≫
よもぎの成分
クロロフィル、ビタミンK、ビタミンC、食物繊維、β-カロテン、葉酸、鉄分、カリウム
≪よもぎ蒸しを避けるべき人≫
・妊娠中は安定期に入ってから
・整理中は終わりかけから
・妊活中の場合はタイミングに注意
等々
よもぎの葉にはもともと血行を促進させる機能が備わっており、体の内部から温めることで、体温上昇、免疫力向上等にも期待できます。
体温を上げることで病気を遠ざけることや、風邪予防にも繋がると思いますので、とても侮れないメンテナンス法だと思います。
冷えは万病のもと言われるほどですので、よもぎ蒸しのみならず日々身体を冷やさないようにメンテナンスすることはとても大切ですね。