今年の夏も厳しい暑さが続いていますね。
外に出るのも億劫になりがちなこの季節、
体も心もなんだか重く感じていませんか?
今回は、そんな夏を軽やかに乗り越えるためのヒントと、当サロンで体験できる特別なリフレッシュ法をご紹介します。
~日常のひと工夫で夏を快適に~
暑い日を乗り切るには、身近なアイテムを上手に活用するのがおすすめです。
ケーキについてくる保冷剤、捨てていませんか?
実は私にとっても夏の強い味方です。
額や首筋、脇の下を冷やすのにぴったり!
出かける際は保冷バッグに入れて持ち歩けば、
いつでもどこでもクールダウンできますよ。
また、夏に欠かせないのが「酸味」!
当サロンでも、夏は酸味のあるドリンクをお出しします。
特に疲労回復にはクエン酸!
疲労回復や美肌効果、ミネラルの吸収促進など、
たくさんの嬉しい効果が期待できます。
レモンや梅干しはもちろん、私の最近のオススメは
「もろみ酢」。食後、睡眠前に飲むと朝の疲れが
違います!
ただし、クエン酸は胃腸が弱い方は食後に薄めて飲むなど、ご自身の体調に合わせて取り入れてくださいね。
~心と体を癒す、特別な時間~
日常のちょっとした工夫も大切ですが、頑張る自分に
特別なご褒美をあげることも、夏を乗り切るための秘訣です˖ ࣪
サロンでは、心地よい香りに包まれながら、心と体を深く癒すアロマトリートメントをご用意しています。
夏の疲れをリセットしたいときは、ぜひ当サロンにお越しください。
香り高いアロマと心地よいトリートメントで、あなたの心と体にたっぷりの活力をチャージします。
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〒542-0081
大阪市中央区南船場3-6-24 IBC心斎橋west 5階 (606)
営業時間10:00~22:00
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