かたえ鍼灸整体院のサロン体験談

まず最初に丁寧にヒアリングをしていただきました。来店の目的を確認いただき、身体の悩みや気になることを聞いていただきました。なんとなくいつも身体が張っている感じが気になっていること、身体の左右のバランスが整っていない感じがすること、姿勢の歪みなどが気になっている、ということをお伝えしました。じっくり聞いてくださり、その後落ち着いたトーンと聞きやすいスピードでゆっくりはっきり施術のことや身体のことを話してくださいました。身体のことは知らないことが多かったので、説明がとても分かりやすかったです。

次に身体を動かしながら不調箇所のチェックや可動域のチェックをしていただきました。身体のどこをどういう風に動かしたときに辛さが出るのかをしっかり確認いただきました。前屈したり、ひねったりという動きをチェックいただいたことで自分の身体の歪みを知ることができました。さらに身体の張っている箇所を見極めていただき、施術する箇所についても考えていただきました。しっかり身体を確認いただいたことでこれからの施術がより楽しみになりました。

施術ベッドに横になり、まずは張っている筋肉全体をほぐし、緩めていただきました。点ではなく、つながった筋肉を意識しながら全身を包み込むようにほぐしてくださるので、身体だけでなく気持ちもほぐれていきました♪全身の硬い筋肉を緩めてリラックスさせることでその後のケアにもより変化が期待できるそうです。身体に辛い部分がある場合は、その部分だけが不調の原因なのでなく、不調が発生している根本をケアしないと本当の意味での改善は期待できないとのこと。なので、しっかり不調の根本を見極めることが大切だそう。自分では気づいていない箇所に不調の大元があることがわかりました。

もみほぐしではケアできなかった筋肉をストレッチ施術により緩めていきました。普段使っていない筋肉をストレッチで刺激することで身体の重だるさなどがケアできるそうです。自分では伸ばしづらい箇所もじんわり深くストレッチを入れていただくことで徐々に伸びていくのが実感できました。私は特に腰回りが硬かったので、お尻や股関節をメインに伸ばしていただきました。ひねりながら伸ばす動きも入れていただくことで、大きい筋肉が緩んでいくことが実感できとても気持ち良かったです。ジワーッとじっくり伸ばしていただくことで、全身の巡りもよくなってることも実感できました。

筋肉が気持ちよくほぐれたところで、最後に骨格のずれを正常な位置に戻す整体施術を行っていただきました。カイロプラクティックで使用される器具を用い、骨にダイレクトにアプローチいただきます。器具を使用する際、パチン、と音が鳴り、直接骨に響く感じはありますが、大きな刺激を感じることもなく、リラックスしたまま横になっていられました。押し込んでいただくごとに骨が正しい位置に戻り、身体が整っていく感じがイメージできました。私は腰や骨盤付近の骨を中心に整えていただきましたが、施術後はスッキリ腰が立つ感じが実感でき、動きも取りやすくなりました!