ドライヘッドスパ専門店 RELAIR-リレア-川崎店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/01/23 19:30
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足ツボの効果
こんにちは、RELAIR川崎店です^^
マッサージのひとつとして
足つぼは広く知られていますが、
具体的にどのような効果が
あるのかあまりわからない、、
という人も多いのではないでしょうか!
足つぼマッサージは簡単な方法ながらも、
さまざまな効果が期待できます☆
足つぼマッサージで期待できる5つの効果
○不調の解消
○血行促進・デトックス
○リラックス
○姿勢の改善
○自然治癒力のアップ
足つぼのNGもあります!
1:飲食後30分以内に行うのは、避けましょう
2:あまり強く押しすぎると、指が痛んでしまうので注意を
3:押したら、指をすぐには離さず
“ゆっくりと”離しましょう!筋の神経を過剰に刺激して、
逆効果にしてしまう場合があるで注意してください☆
ぜひセルフ足ツボやってみてください♪♪
忙しい日々の合間に、RELAIRでホッと一息
ゆっくり目を閉じて、脳を休ませる
心地良い時間を過ごされませんか?
皆様のお越しをお待ちしております^^
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