こんにちは整体院ゆいまーるの山城です♪
今回は国民の3人に1人は経験していると言われる腰痛その1の記事を書いて行きます。
「腰が痛い」「腰が重い」など腰痛と一言に言っても原因は様々です。
様々な原因はありますが腰痛を感じる原因の1つとして関節のズレというものがあります。
骨盤矯正の記事でも書きましたが骨盤には大事な関節が2つありその関節のどちらかがズレると腰に痛みを感じやすくなってしまいます。
もし身体を捻ったり前屈後屈をした時に左右差や違和感があったり、足を組まないと違和感がある、そのような方は関節がズレているのかもしれません。
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