産後の疑問1 骨盤矯正について(2025年03月23日 14時25分) 整体院 ゆいまーる

こんにちはゆいまーるの山城です^^

今回は産後の疑問1 産後矯正について書いて行きます!

来店された産後のお母さんからよく

「産後の矯正やりたくて」や「矯正した方がいいですか?」
と質問を頂きますが、

当店の答えとして産後の矯正は
「必要な人もいれば必要じゃない人もいる」
というのが正直な所になります。

なぜかというと前提として出産後、緩んだ骨盤は生活の負担と自重により約半年～1年かけて正常に戻ります。

なので本来は産後だからといって骨盤矯正は必要としません。

しかし例外がいます。それは以下の人です。

・妊娠中や出産後に痺れや腰痛、その他の痛みの症状が強く出ている方
・元々生理痛や胃痛などの内臓や鬱、頭痛などの自律神経的症状がある
・帝王切開をした
・尿漏れがある

そのような方は、

・妊娠or出産の際に骨盤の関節がズレてままになっている
・妊娠or出産により体に負担がかかり元々の不調が強く出ている
・内臓の動きが悪い
・切開の傷が癒着している

などが考えられるため産後の矯正or正しい整体をした方がいい方になります。

次回の記事ではそこのところを深堀して書いて行きたいと思います。

もし産後の矯正や不調に悩んでいる方の参考になれば幸いです♪