ストレッチ整体 リラッシュ 神田店のブログ
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- 投稿日:
- 2023/12/03 21:37
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今年も後1ヶ月!
みなさん年末はどちらでお過ごしですか?
今年を健康に過ごす為に、身体を冷やさないようにして
しっかり栄養をとってくださいね◎
身体を温めるには、単に着込むだけではあまり変わりません。
芯からHOTにすることが大切です!
代謝アップや血行促進でポカポカしてきます。
なるべくゆっくりお風呂に浸かって、軽く身体を伸ばしてみたりするだけでも違います。
もちろん続けることが大切ですが、少しずつ始めてみてください。
腰痛やこりでのお悩みを解決していくサポートを最後までしていきます。
あれ、最近痛みが出てない気がするな。というように
変化を感じてくると、正しい姿勢が楽になってきます!
なんか猫背になってるなと、自分で気づいてきたら矯正ができてきた証拠です!!
当店の配信している期間限定クーポンで、しっかりケアしてください。
一生付き合っていく身体をストレスフリーに過ごせるように変えていきましょう♪
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