ストレッチですっきりしました(こじわんさん・0913 )｜ストレッチサロン Dia Rilyの口コミ

• 総合 4.43

• 雰囲気:4
• 接客/サービス:5
• 技術:4
• 料金:4
• 清潔感:5
• 施術満足度:5
• 癒やされ度:4
• 施術の力加減:適切

ストレッチですっきりしました

ストレッチで身体の不調を改善できるようにしていくのは、マッサージとも整体とも違う気持ち良さがありました。あちこち凝り固まっていて、痛い箇所もありましたがつらい痛みではなく痛いけれど気持ちよい感覚でした。
自宅で継続してほしいストレッチを3つほど紹介していただき、うっかりやり忘れることもあるのですが、時々思い出してはちょこちょこ実践しています。
運動は苦手なので、ストレッチで身体に負荷をかけることで少しでも運動の代替にできたら良いと思います。

【肩甲骨はがしで辛い肩首/巻き肩もスッキリ！】ストレッチ 60分 通常料金8,800円