「リンパ管」聞いたことはありますか?
血管は、「栄養・酸素・温度・水分」を運んでいますが
リンパ管は何を運んでいると思いますか?
答えは「老廃物・不要な水分」などです。
リンパ管を通って尿や便、汗になって静脈を通り体外へ排泄してくれています。
リンパ管は独自では動きません。筋肉のポンプで排泄促進をしたり、筋肉を刺激したり
リンパマッサージをするとどんどん流れが良くなります♪
そんな重要な役割をしているリンパ管、実は紫外線や加齢により
減少してしまうのです!!ゴースト血管と同じくゴーストリンパ管になり
排泄機能が衰えてしまうんです!
筋肉も減少し、ゴースト血管が増えゴーストリンパ管が増えると
老廃物をため込んだまま生活をするので身体がダル重くなってしまうだけでなく
あらゆる不調にもつながってしまうので
リンパを流す簡単なセルフケアだけでも続けることをお勧めします!!
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