見落としがち!雨の日は温活を!(2024年05月28日 19時00分) soa+

台風1号が発生しましたね

5月も異例の暑さだったので、台風が発生したんですね!
今年の夏はたくさん台風が来るかも!?

今日は大阪も大雨でしたが、
湿度も高くて蒸し暑いような・・・
そしてカラダを触ってみると
冷た～くなっていませんでしたか?

本日ご来店くださったお客様もとっても冷えていたので
フェイシャルケアですが温めながら
トリートメントしました^^


雨が降ると気温が下がり、
血管収縮が起こることで
カラダのめぐりがわるくなる傾向にあります。

そこで、自宅でやってほしいこと!
それは、

湯船にゆ～っくりと肩までつかってみてください^^

知らず知らずのうちにカラダが冷えると
「なんだかだるい」
「むくみやすい」
「頭痛や肩こりが辛い」
という症状がでやすくなります。

カラダをじっくり温めることで
排泄しやすくなるので
冷え、むくみ対策にとてもいいんです♪

今日はしっかりとカラダを温めて、一日の疲れを癒してくださいね^^