Total health support Sherpaの口コミ

きらめきそんぐ様、

口コミ投稿ありがとうございます!

お話した通り慢性的な不調の場合、生活習慣に原因があることがほとんどです。
それは食生活かもしれないし、睡眠、運動習慣かもしれません。

お客様1人1人の何の生活習慣が原因となっているのかを一緒に見つけて改善していくことで
身体は真の意味で健康になっていくと考えます。

”1度の施術ではなく、人生のサポートをさせていただく”

このことを大切にしていますので、その一端を感じていただき嬉しいです。

窪田

ダルダル様、

お越しいただきありがとうございます!
お身体見させていただきおっしゃる通り全体的に筋肉の張り感はありましたが、それよりも背骨の動きの固さが気になりました。
筋肉は骨に付着しており、当然骨の動きが悪くなると筋肉の動きも悪くなり、コリや張り感となって現れます。

今回でお身体の状態は分かりましたので、次回以降で骨を動きやすくするためのセルフケアについてもお伝えしていきます。

窪田

ゆひとは様、

お越しいただきありがとうございます!
不思議ですよね。痛みや動きが悪くなっている原因箇所が分かれば、優しい施術でも身体は良くなるんですから。
場合によっては強めにやらなけでばいけないケースもありますが、ゆひとは様の場合はそれが必要のない状態でしたので身体への負担が少ないように施術を行いました。

また辛くなる前にお越しいただけたら幸いです。

窪田

まみへい様、

身体が軽くなったとのこと良かったです!
腰の痛みの原因は骨盤の歪み、脊柱の動きの固さが原因のように見受けられました。
まみへいさんにピッタリな運動方法がありますので次回お伝えしますね。
今後とも二人三脚で頑張りましょう!

窪田

えくぼあい様、

お越しいただきありがとうございました!
主訴である下半身のだるさは血液循環が滞る、いわゆる「うっ滞」が原因に見受けられました。
血液が滞ると足に酸素や栄養分が供給されず、筋肉などの組織が十分な働きができなくなって、それがだるさとなって感じられます。

そのため、お教えした運動方法とともに、下記方法もお試しください。
・屈伸運動やアキレス腱を伸ばす
・弾性ストッキングの着用
・お風呂でしっかり温まり、膝をゆらす

家事、育児で大変かと思いますが二人三脚で頑張りましょう!

窪田