首と腰の整体院しん -SHIN-

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営業時間 10:00~18:00(最終受付17:00)

愛知県名古屋市千種区東山通5丁目28-1 シスタービル2階

最寄り駅:名古屋市営地下鉄東山線 東山公園駅 2番出口より徒歩3分

首と腰の整体院しん -SHIN-のブログ

雨の日は自立神経が乱れる?

こんにちわ!
首と腰の整体院しんポン院長です。

最近雨の日多いですよね。こんな日って体調不良になってませんか?
気圧の関係で体調が悪くなることもしばしばあります。
また、この時期だと自律神経の乱れがおこり肩こり、頭痛、首こりなどにつながるケースもあります。

では改善するにはどうすればよいのか!
ひどい状態でなければ温かいお風呂につかりゆっくりとすること!
39度~40度くらいの温度で10分くらいつかれば身体も温かくなります。

ひどい状態だとお気づきの方は当店は首肩専門店なのでご安心してご来店いただけます。
自律神経は色々なところに左右されるので乱れを改善することが大切です。

自立神経の乱れは睡眠にも影響します!
首と腰の整体院しん -SHIN-のスタッフ 横林晋一

代表

横林晋一 ヨコバヤシシンイチ

首と腰の整体院しん -SHIN-のメニュー

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