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美容整体サロン Alu Bodyのブログ

おすすめメニューのブログ一覧
  • 22件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/06/11
    投稿者
    吉川藍
    • 骨盤の歪みがある方に☆

    • 皆様、いつもAluBodyのブログをご覧いただきありがとうございます☆ 本日は骨盤についての内容です!! 骨盤は、体の中央部に位置し、上半身と下半身をつなぐ役割を担う骨の集合体です。 構成は、仙骨、尾骨、寛骨(腸骨、恥骨、坐骨)の 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/06/06
    投稿者
    吉川藍
    • 妊娠中でも整体がうけられる!!

    • 皆様、いつも当店のブログをご覧いただきありがとうございます☆ 本日は妊娠中の方でも、安心して整体がうけられるご案内です。 妊娠中の整体は、安定期5ヵ月(妊娠16週目以降)から妊娠9ヶ月目(お腹が大きくなってくる35週)までであれば、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/06/06
    投稿者
    吉川藍
    • 巻き肩とは??

    • 「肩巻き」とは、肩甲骨が内側に入り込み、肩が前方に丸まっている状態を指します。 これは、長時間同じ姿勢でいることや、筋肉の硬さなどが原因で起こります。 ★原因 デスクワークやスマホの使用など、長時間同じ姿勢でいること. 胸の筋肉の硬 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/05/02
    投稿者
    吉川藍
    • 梅雨時期の不調に!!

    • 皆様、いつも当店のブログをご覧いただきありがとうございます☆ 梅雨時の体調不良は、主に湿度の上昇によるものが多いです。 特に頭痛、むくみ、だるさ、肩こりなどが多く報告されています。 これは、湿気が高いと体内の水分代謝が滞り、余分な 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/04/19
    投稿者
    吉川藍
    • ブライダル整体について☆

    • 皆様、いつも当店のブログをご覧いただきありがとうございます☆ 本日は、ブライダル整体についてです!! ブライダル整体とは、結婚式に向けて姿勢やボディラインを整え、ドレス姿をより美しく見せるための整体施術です。 一般的な整体が体の痛みや 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/03/31
    投稿者
    吉川藍
    • 疲れがとれないあなたへ☆

    • 本日は、毎日頑張る皆様に特別なクーポンのご案内です☆☆ こりは元々あるけれど、そんなことよりも疲れている自分をとにかくどーにかしたい!! 癒されたい方に必見です☆ ご来店をいただきましたら、フットバス&ハーブティー 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/03/17
    投稿者
    渡邉杏奈
    • 呼吸の質を高めて疲労軽減??

    • こんばんは! いつも当店のブログをご覧いただきありがとうございます♪ 起床時に沢山睡眠を取れても疲労が残っている方は もしかすると呼吸が上手にできていないかもしれません。 睡眠時に呼吸が浅いと新鮮な酸素を取り込む量が 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/03/09
    投稿者
    渡邉杏奈
    • 骨盤の歪みを治して根本改善しましょう!!

    • こんばんは! いつも当店のブログをご覧いただきありがとうございます♪ 慢性的な肩こりや腰痛が起こる方は骨盤の歪みが原因かもしれません、、、 骨盤は下半身と上半身をつなぐ大事な部位です。 骨盤が歪むと全身の筋力バランスが左 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/02/26
    投稿者
    渡邉杏奈
    • 自律神経の乱れを整えましょう!

    • こんにちは! いつも当店のブログをご覧いただきありがとうございます♪ 全身のお悩み解消!全身整体コースがおすすめです! 季節の変わり目で寒い日が続いたり、花粉がきつい時期になってきましたね。 この時期は眠れない人が増 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/02/19
    投稿者
    渡邉杏奈
    • 整体でリンパの流れを良くしましょう!!

    • こんにちは! いつも当店のブログをご覧いただきありがとうございます♪ リンパの流れを改善するなら全身美容整体コースがおすすめです! 慢性的な肩こりや足のむくみはリンパの流れが滞っている傾向があります。 リンパは身体中に張り巡 続きを見る

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