5月病に注意(2025年05月08日 15時13分) がじゅまる整骨院

GWも終わり、普段の日常が戻ってきました。
GW明けは誰しも憂鬱な気分になるものですが、5月病に注意ですね。
また気温差による自律神経の乱れにより様々な身体の不調にも注意です。
特に頭痛を訴える方が多いです。

自律神経の乱れが主な原因だそうですが、身体の歪みや運動不足による筋力低下などから肩こりや首こりが起こり、頭痛の原因にもなります。
ただ、痛みが起こっている状態で筋トレや運動をするのはなかなか難しいと思います。
身体の歪みを正しい位置に戻し、EMSという機械を使って筋力トレーニングをすることによって身体が正しい姿勢を維持できるので、肩こり等が起こりづらくなります。
当院ではお身体のお悩みをしっかりヒアリングし、
姿勢チェック、姿勢分析をして個人にあった施術をしていきます。
お身体のお悩みをまずはご相談ください。
〒356-0004
埼玉県ふじみ野市上福岡1-5-17-1F
TEL049-265-8911
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