全力ストレッチ 千葉店のブログ
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- 投稿日:
- 2024/02/07 14:00
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寒暖差に気を付けましょう!
こんにちは、全力ストレッチ千葉店、MASUMIです!
寒い日がまだまだ続いていますね
そんな寒い時期、室内や電車内は暑いと思うくらい温かい場所もありますよね
近頃、寒暖差によるものと思われる体調不良を耳にすることが増えました・・・
花粉症ではないのに花粉のような、風邪のような、そんな症状を引き起こす寒暖差アレルギーや、
寒暖差により自律神経が乱れみられる風邪症状やだるさなど、思わぬ体調不良を引き起こしてしまう可能性があるそうです(>_<)
皆さんは体調崩されていないですか?
自律神経の乱れの改善にはストレッチが効果的と言われています!
普段ストレッチをしない方はもちろん、しているよ、という方もセルフストレッチでは伸ばしきれない箇所までしっかり伸ばして、寒い時期も健康にスッキリと乗り越えられるよう、パーソナルストレッチを体験してみませんか?
初回はお得なクーポンのご用意もございます!
皆様のご来店をお待ちしております!
#千葉駅
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