血行不良(2023年09月04日 09時00分) Bodycare Salon Reve

こんにちは
Bodycare Salon Reveです☆

今日はストレス と血行不良について

現代社会でストレスが全くない!という人はかなり少ないと思います。

ストレスによって自律神経がバランスを崩し、
交感神経ばかりが優位にはたらくと、血液がドロドロになるだけでなく、
筋肉の硬直化が進みます。
ドロドロになると肌荒れ、くすみなどお肌にも影響が出てくるので
見ただけでわかる場合もあります!

筋肉が硬くなるとさらに血行が悪くなるので、
ますます血液が体中に行き渡らなくなり、
冷え性、むくみを悪化させてしまいます。

冷やすと身体を守ろうという力が働き
脂肪が付きやすく、蓄えやすくなります。
悪循環がすごいですね...

放置していたり、ため込みすぎると自分で戻すのは
かなり難しくなります。
戻すためのスイッチ入れますので気になる方は
一度お身体のご相談にいらしてくださいね(^^)