リンパマッサージのメリット(2025年01月09日 08時09分) Bodycare Salon Reve

こんにちは、asamiです☆

今回は、嫌いな人っているのかな?
リンパマッサージのメリットについて(^^)/

①リンパ循環の促進
リンパマッサージは、リンパ液の流れを促進し、
体内の老廃物や毒素の排出を助けます。
マッサージによって、滞ったリンパ液が流れやすくなり、
むくみの軽減や浄化作用が期待できます。

②免疫機能の向上
リンパマッサージによってリンパ節やリンパ管が刺激されると、
免疫細胞の産生や活性化が促進される可能性があります。
免疫機能の向上により、病気や感染症に対する防御力が高まります。

③ストレス緩和
リンパマッサージは、リラックス効果や
心地よい刺激によってストレスを軽減します。
身体の緊張が解け、心身のリフレッシュ感を得ることができます。

④美容効果
リンパマッサージは、肌のトーンや質感の向上にも貢献します。
リンパ液の流れが改善されることで、ターンオーバーの正常化を助け、
肌の血行や栄養供給が促進され、くすみやシワの軽減、肌のハリや弾力性の向上が期待できます。

⑤筋肉の緊張緩和
リンパマッサージによって、血流も改善されることで、
筋肉の緊張が緩和されます。
筋肉の柔軟性や可動域が向上し、身体のバランスが整いやすくなります。

新年仕事が始まってまだ身体が慣れていなく
疲れが取れにくい。
朝から身体がだる重い方は是非クーポン使って癒されに来てくださいね☆