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硬くなった筋肉の起こす影響
- こんにちは、asamiです☆ 今回は肩こり、腰痛にも通じる、筋肉の硬さについて。 第二弾です!(^^) 筋肉が硬いままだと下記の様に色々な影響があります。 ①体のバランスを崩し、様々な不調を引き起こす ②運動能力を低下させ 続きを見る
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