1日の水分量は?(2023年10月24日 14時41分) うるおい

こんにちは!
いつもうるおいをご利用いただきありがとうございます。

今回は皆様に質問です。

★1日にどれくらい水分を摂取していますか?★

身体の中が潤っていなければ、当然お肌も潤いません。
お肌の状態はお身体のサインです。

*まずは知ること
500mlのペットボトルを持ち歩いてみてください。

*そして意識する
1日どれくらいの水分を摂れたのかなと意識してみてください。

*そして、お手洗いに何回も行って、しっかり排出できているか
確認してください。

入れる量と出す量のバランスが大切です(^_-)

当店では、こちら↑ビデンスティーを施術前後にご提供させて頂いています。

宮古島のビデンスピローサでできた健康美容茶◎
ミネラルたっぷり、ノンカフェイン、ノンカロリー☆
うるおいスタッフも毎日愛飲しております(o^^o)

当店へお越しの際は、ぜひご賞味くださいませ。


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うるおい
-彫刻リンパ認定サロン-

〒510-0095
三重県四日市市元新町6-14
ライオンズマンション元新町1F

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