やどかりマッサージのブログ
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- 投稿日:
- 2025/04/09 12:24
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寒暖差でお疲れの方
こんにちは!やどかりマッサージです!
最近春の気温になってきましたね♪
朝と夜の気温差はまだ大きいので
身体的にしんどい季節でもありますね^^;
花粉や黄砂でも不調が出てる方もいますね…
気温差は体調を崩しやすく
自律神経も乱れやすいです。
今日から免疫upしていきませんか?
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