坐骨神経痛の痛み痛み、痺れを解消(2023年08月22日 07時00分) 佳の整骨院

こんにちは!
佳の整骨院 早坂です。
仙台市泉区南光台東1-2-26-102

今回のテーマ
「坐骨神経痛の痛み痛み、痺れを解消」

YouTube「佳の整骨院チャンネル」で動画で視聴出来ます。


腰が痛い･･･
右のお尻や足が痺れる･･･
左のお尻や足が痺れる･･･


そんな坐骨神経痛がなかなか改善せず、お悩みの方は最後までご覧ください。


〜坐骨神経痛とは?〜

腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」がさまざまな原因によって圧迫、刺激されることであらわれる、痛みやしびれる症状
坐骨神経とは腰から足の先までつながっている、人体のなかでも最も太くて長い、何本もの神経が集まった、神経の束のようになっています。

 
〜坐骨神経痛の原因〜

【結論】
骨盤の歪みと背骨の捻れ


これらによって

・神経の通り道が狭くなる
・腰、お尻周りの筋肉が硬くなり神経を圧迫、刺激

されたりして痛みが生じます。

そして骨盤の歪みや背骨の捻れは重心の崩れによって起きます。
例えば、重心が左に傾くと骨盤が右上がりになります。
この骨盤の歪みに対してバランスを保つ為に背骨は2つのパターンでバランスを保とうとします。

・同側パターン(C字)
・対側パターン(S字)

これにより左側の背骨に付く筋肉が引っ張られながらもこれ以上傾かないように力が入り硬くなります。
この状態を改善しない限り、マッサージで筋肉をほぐしたり、痛い所に湿布を貼ったとしてもなかなか改善しません。〜SNSでの健康情報を配信〜

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