【熟睡ドライヘッドスパ&アロマリンパマッサージ】ヘッドミントVIP 栄東新町店のブログ
- 投稿日:
- 2025/04/16 12:59
- いいね！
頭皮が硬い原因
頭皮が固くなる原因とは?
日常生活の見直しでやわらか頭皮に!
最近「頭皮が硬い」と感じることはありませんか?
実は、頭皮が硬くなる原因は日々の生活の中にたくさん潜んでいます( ; ; )
今回は、頭皮が硬くなる主な原因をご紹介していきます!
まず大きな原因として挙げられるのがストレスや睡眠不足です。
ストレスがかかると脳を守ろうと頭皮が緊張し、硬くなります。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、血流の悪化にも繋がります。
紫外線や乾燥など外からの刺激も侮れません。頭皮は顔の2倍の紫外線を浴びており、老化や血流の低下の原因になります。
熱すぎるシャワーや過剰なシャンプーも乾燥を招き、頭皮のつっぱりや硬化の原因になるので
注意です!!!
汚れの蓄積やきつい髪型も要注意!
皮脂や老廃物が毛穴を詰まらせたり、強く結んだ髪型が血流を妨げたりします。
さらに、喫煙・偏った食生活・運動不足といった生活習慣も頭皮環境に大きく影響します。
特に血流の悪化は、頭皮の柔軟性を失わせる大きな要因!
スマホやパソコンの長時間使用による目の酷使や、食いしばり・猫背も筋肉の緊張を招き、頭皮の硬化に繋がります。
そして避けられないのが加齢。
年齢とともに筋肉の弾力や水分が減少し、頭皮も硬くなっていきます。
気づかないうちに頭皮が硬くなる習慣、実はたくさんあります!
日常生活を少し見直すだけでも、頭皮環境はグッと改善しますよ!
本日は上村、武藤で営業しております♪
お待ちしてます。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
【熟睡ドライヘッドスパ&アロマリンパマッサージ】ヘッドミントアロマ栄東新町店
名古屋市中区東桜2丁目23-22
ホテルマイスデイズ名古屋栄 B1
青い看板が目印!
ホテルマイステイズのBF1に当店がございます。
営業時間10:00~23:00
定休日 不定休
TEL 052-325-3150
#ヘッドミント
#ドライヘッドスパ
#ドライヘッドスパ専門店
#ヘッドスパ#ヘッドミント大須本店 #ヘッドミント栄東新町店
#ドライヘッドスパ名古屋
#ヘッドマッサージ
#リラクゼーション#ご褒美#頭皮マッサージ#疲労回復#血行促進#不眠症#眼精疲労#肩こり#炭酸スプレー#電気バリブラシ #リフトアップ#公式ライン#自律神経#自律神経ケア
#リラックス#リラックス効果#名古屋ヘッドスパ#栄ヘッドスパ#名古屋#栄
- サロンブログの
- 読者になる
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2025/12/05 “痛い”と“痛気持ちいい”の違い
- 2025/12/04 当店一推しメニュー
- 2025年12月（5）
- 2025年11月（30）
- 2025年10月（31）
- 2025年09月（30）
- 2025年08月（31）
- 2025年07月（30）
- 2025年06月（31）
- 2025年05月（30）
- 2025年04月（31）
- 2025年03月（32）
- 2025年02月（35）
- 2025年01月（26）
- 2024年12月（27）
- 2024年11月（28）
- 2024年10月（28）
- 2024年09月（26）
- 2024年08月（31）
- 2024年07月（27）
- 2024年06月（25）
- 2024年05月（25）
- 2024年04月（25）
- 2024年03月（22）
- 2024年02月（24）
- 2024年01月（17）
- 2023年12月（1）
- 2023年11月（9）
- 2023年10月（6）
- 2023年09月（6）
- 2023年08月（6）
