【熟睡ドライヘッドスパ&アロマリンパマッサージ】ヘッドミントVIP 栄東新町店のブログ
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- 投稿日:
- 2025/09/19 12:16
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頭から来る体の不調
「肩こりや目の疲れがひどい」「なんだか体がだるい」
実はその不調、頭のコリや疲れが関係しているかもしれません。
頭の緊張が引き起こす不調
頭皮や頭の筋肉がかたくなると、血流やリンパの流れが悪くなり、全身にさまざまな不調が出やすくなります。
肩こり首こり 頭の重さを支える筋肉に負担が集中
目の疲れ・頭痛 血行不良や眼精疲労が原因に
睡眠の質の低下 頭の緊張でリラックスできず浅い眠りに
顔のむくみ・たるみ 老廃物がたまり、皮膚を下に引っ張る
ケアで変わる!
頭をほぐすことで血行が良くなり、自律神経も整いやすくなります。
「寝ても疲れが取れない」「なんとなく不調が続く」という方こそ、頭からのアプローチが効果的です。
簡単セルフケア
こめかみを指でやさしく円を描くようにほぐす
耳の後ろを軽く押してリンパを流す
深呼吸しながら頭皮全体を持ち上げるようにマッサージ
◎頭皮ケアやヘッドスパは、ただのリラックスではなく「全身の不調を整える入り口」。
体の疲れを感じたら、まずは“頭”をほぐしてあげてみてください!!
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【熟睡ドライヘッドスパ&アロマリンパマッサージ】ヘッドミントアロマ栄東新町店
名古屋市中区東桜2丁目23-22
ホテルマイスデイズ名古屋栄 B1
青い看板が目印!
ホテルマイステイズのBF1に当店がございます。
営業時間10:00~23:00
定休日 不定休
TEL 052-325-3150
当日予約大歓迎です!
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