【熟睡ドライヘッドスパ&アロマリンパマッサージ】ヘッドミントVIP 栄東新町店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/09 12:02
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頭皮が硬い方を“数秒で見分ける”シンプルチェック法
頭皮の状態は、ご自身でも意外と簡単に確認できます!
次の3つのポイントをチェックしてみてください。
1.眉間に力が入りやすい
無意識に眉間へ力が入っている方は、頭頂～前頭部が緊張している場合があります。
2.こめかみを軽く押すと痛い・張っている
こめかみ周りはストレスや目の疲労の影響を受けやすく、硬さが出ていると痛みや重さを感じやすい部分です。
3,目が乾きやすい・集中すると瞬きが減る
側頭部の筋肉がこわばっている方は、目の周りにも負担が出やすく、目の疲れや乾燥を感じやすくなります。
頭皮が整うとお顔やお身体にも良い変化が広がりますので、ぜひ日常に取り入れてみてください!!
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